Choisissez l’accompagnement qui vous correspond
Chaque maman vit des défis différents : fatigue, manque d’organisation, charge mentale, conflits familiaux, sentiment d’échec ou simplement le besoin d’être écoutée.
Chez Maman Organisée, je vous propose 3 formules de coaching parental sur-mesure, conçues pour s’adapter à votre quotidien, à vos besoins… et à votre énergie du moment.
Coaching individuel – “Mon quotidien, ma priorité”
Un accompagnement 100 % personnalisé, pour vous aider à reprendre le contrôle de votre quotidien familial, retrouver de la sérénité et vous reconnecter à votre rôle de maman… sans culpabiliser.
Ce coaching est fait pour vous si :
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Vous avez l’impression de courir partout sans jamais vous poser.
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Vous ressentez une charge mentale écrasante.
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Vous avez besoin d’un soutien régulier et bienveillant pour mettre en place de vrais changements.
Ce que vous recevez :
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1 appel de diagnostic offert (30 min)
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4 à 6 séances de coaching (1h/séance – à distance ou en visio)
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Un plan d’action adapté à votre situation
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Un suivi hebdomadaire via WhatsApp
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Des outils pratiques (planners, routines, supports PDF)
Tarif indicatif :
À partir de 189€ la formule complète
Coaching en groupe – “Maman mais pas seule”
Un accompagnement collectif bienveillant pour échanger, progresser ensemble et se sentir comprise. Vous êtes entourée de mamans qui vivent les mêmes réalités que vous.
Ce coaching est fait pour vous si :
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Vous cherchez du soutien moral et des astuces concrètes.
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Vous voulez sortir de l’isolement sans vous ruiner.
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Vous êtes motivée par la dynamique de groupe.
Ce que vous recevez :
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1 session d’introduction en visio pour faire connaissance
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4 séances collectives (max 6 mamans)
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Un groupe WhatsApp privé pour échanger et se motiver
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Des fiches outils et exercices entre les séances
Thèmes abordés :
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Organiser sa journée quand on est débordée
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Gérer les émotions des enfants sans crier
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Alléger la charge mentale
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Se ménager du temps pour soi (et ne plus culpabiliser)
Tarif indicatif :
97€ le cycle complet (4 semaines)
Coaching express en ligne – “SOS Maman débordée”
Une séance unique, ciblée et efficace pour résoudre une difficulté ponctuelle : crise du matin, coucher difficile, enfants qui ne coopèrent pas, etc.
Ce coaching est fait pour vous si :
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Vous avez un problème précis à résoudre rapidement.
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Vous avez peu de temps mais besoin de solutions concrètes.
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Vous voulez tester un premier échange avant un accompagnement plus long.
Ce que vous recevez :
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1 séance de 45 minutes en visio
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Une fiche-résumé personnalisée avec les actions proposées
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Accès à une mini-boîte à outils PDF pour aller plus loin
Tarif indicatif :
45€ la séance
Pourquoi me faire confiance ?
Un accompagnement sans jugement, à votre rythme, avec une méthode basée sur l’écoute, la douceur et des actions concrètes.